Câncer de mama: informação e prevenção como chave para a cura

Conheça como essa doença se desenvolve, quais grupos têm maior risco e como identificá-la precocemente.

O câncer de mama ocorre quando células da mama se multiplicam de forma anormal, formando um tumor que pode se espalhar para outras partes do corpo. Há vários tipos de câncer de mama. Alguns têm desenvolvimento rápido enquanto outros crescem lentamente. A maioria dos casos, quando tratados adequadamente e em tempo oportuno, apresenta bom prognóstico e possibilita melhores resultados estéticos.

Principais grupos vulneráveis ao câncer de mama

Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer - INCA, mulheres acima de 50 anos compõem um dos principais grupos vulneráveis ao câncer de Mama. Também apresentam maior risco as mulheres que nunca tiveram filhos, aquelas com histórico familiar da doença ou alterações genéticas, além de mulheres que tiveram menarca precoce e menopausa tardia. Outro fator importante é a gravidez após os 30 anos, que também pode aumentar a probabilidade de desenvolver a doença.

Prevenção e cuidados

A prevenção do câncer de mama baseia-se na redução da exposição aos fatores de risco modificáveis e na promoção de fatores de proteção. Os fatores hereditários e os associados ao ciclo reprodutivo da mulher não são, em sua maioria, modificáveis, porém, fatores como excesso de peso corporal, inatividade física, consumo de álcool e terapia de reposição hormonal são, em princípio, passíveis de mudança.

Por meio de uma alimentação equilibrada, boa nutrição, prática regular de atividade física e manutenção da gordura corporal adequada, é possível reduzir o risco de a mulher desenvolver câncer de mama. Como medidas que contribuem para a prevenção primária da doença, recomenda-se praticar exercícios regularmente, manter o peso corporal adequado, adotar uma alimentação saudável e evitar o consumo de bebidas alcoólicas. Amamentar é também uma prática protetora e deve ser incentivada e realizada pelo maior tempo possível. Além disso, não fumar e evitar o tabagismo passivo podem contribuir para reduzir o risco da doença.

Outro ponto importante é o autoexame das mamas, que, apesar de não substituir os exames médicos, ajuda a mulher a conhecer melhor seu corpo e perceber mudanças suspeitas como nódulos ou alterações no formato da mama. Já a mamografia é o principal exame de rastreamento capaz de identificar alterações muito pequenas antes mesmo de serem palpáveis. Então, é essencial realizar a mamografia periodicamente conforme orientação profissional, especialmente a partir dos 40 anos ou conforme recomendação médica.

TRATAMENTOS

Importantes avanços na abordagem do câncer de mama aconteceram nos últimos anos, principalmente no que diz respeito a cirurgias menos mutilantes, assim como à busca da individualização do tratamento. O tratamento varia de acordo com a extensão da doença (estadiamento), suas características biológicas, bem como das condições da paciente (idade, status menopausal, comorbidades e preferências).

O prognóstico do câncer de mama depende da extensão da doença, assim como das características do tumor. Quando a doença é diagnosticada no início, o tratamento tem maior potencial curativo. Quando há evidências de metástases (doença à distância), o tratamento tem como objetivos

principais prolongar a sobrevida e melhorar a qualidade de vida da paciente.

As modalidades de tratamento do câncer de mama podem ser divididas em:

• Tratamento local: cirurgia (incluindo a reconstrução mamária imediata) e radioterapia

• Tratamento sistêmico: quimioterapia, hormonioterapia e terapias-alvo (trastuzumabe, pertuzumabe

Falar sobre o câncer de mama é uma forma de salvar vidas. Quanto mais cedo ele é diagnosticado, maiores são as chances de tratamento e cura. Por isso, cuidar da saúde, fazer exames periódicos e buscar informação são atitudes essenciais para todos.

*As informações contidas nesta matéria foram consultadas no site do INCA - INSTITUTO NACIONAL DE CÂNCER. Disponível em: https://www.inca.gov.br/publicacoes.

Autores:

João Victor Locatelli Theodoro dos Santos, Sophia da Silva Silveira, Yasmim da Silva Rocha, Andressa Lima Salviano e Kayque Brito da Luz